Einträge von fitservice

Infomaterial

Um tendo Ihren Nutzern kontret näher zu bringen haben wir Infomaterial vorbereitet.

tendo auf der Fibo

Der erste erfolgreiche offizielle Auftritt von tendo war die FIBO in Köln.

dehnen 2015

Heutzutage verbringen viele von uns, im Gegensatz zu unseren Vorfahren, die überwiegende Zeit sitzend. Daraus resultiert, dass unsere Gelenke gebeugt sind und die Muskelaktivität im verkürzten Bereich stattfindet. Die Konsequenzen daraus sind, neben veränderten Gelenken und geschrumpften Gelenkkapseln, erschlaffte Bänder und eine Muskulatur, die sich diesem verkürzten Bereich anpasst. Eine weitere Folge ist die Ansammlung […]